Noch 2x schlafen...

und dann werde ich laufen. Ich befinde mich sozusagen in der Ruhe vor dem Sturm.

Sonntag noch 4km schnell spazieren gegangen und dann waren es insgesamt 59 km in der Woche. Ich bin sehr zufrieden. Meine Beine sind noch etwas schwer, aber das soll so sein. Bis in 48 Stunden sollten die völlig erholt sein und dann löst das ganze Training hoffentlich eine Superkompensation aus (wenn ich mich noch richtig an meine Sport Leistungskurstage erinnere) und ich bin megatopfit...

Hatte 2x einen netten Laufpartner aus unserer aussendenden Gemeinde. Der läuft sogar die ersten 21 km mit. Dann sind noch 2 Leute aus einer anderen Gemeinde dabei. Das ist schon nett.

Die Sterne stehen günstig...

Bis dann,
Matze